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El gimnasio completo en casa que cabe en una esquina — PH Fitness Esquina Smith Machine con sistema de cable dual

La máquina Smith promedio ocupa 160 cm de profundidad. Una estación completa de cable crossover se coloca aparte. Un power rack con barra para dominadas y estación de dips requiere aún más espacio en el suelo. Quien quiere un gimnasio completo en casa, termina rápidamente con un conjunto de aparatos que ocupa una habitación entera.

La PH Fitness Esquina Smith Machine es diferente. Con solo 122 cm de profundidad, esta estación se ubica en la esquina de tu garaje, sótano o sala de entrenamiento — y te ofrece una máquina Smith, sistema de cable dual con pila de peso de 160 kg, barra para dominadas, estación de dips y remo bajo, todo en una sola estructura. No cinco aparatos. Una estación. Una esquina.

122 cm de profundidad — la esquina que de todas formas no usabas

La mayoría de las estaciones de fuerza serias requieren al menos 150 a 200 cm de profundidad y se colocan en medio del espacio. La PH Fitness Esquina Smith Machine está diseñada para colocarse en una esquina o contra la pared, con una profundidad de 122 cm y un ancho de 190 cm. Aprovechas el espacio que ya tenías. El resto de tu área de entrenamiento queda libre para pesas libres, colchonetas o equipo de cardio.

Máquina Smith — entrenamiento intenso sin compañero de seguridad

La máquina Smith integrada te ofrece un sistema guiado de barra con ganchos de seguridad incorporados a varias alturas. La barra se mueve en un recorrido fijo y controlado, permitiéndote hacer sentadillas, press de banca, press de hombros, zancadas y peso muerto rumano con máxima seguridad — sin necesidad de un compañero de entrenamiento.

Para los deportistas en casa, esta es la diferencia entre poder entrenar al máximo nivel y tener que esperar siempre a un compañero de entrenamiento. Colocas el peso en los ganchos y la sesión está lista, sin importar lo pesado que vayas a entrenar.

Sistema de cable dual con pilas de peso independientes de 160 kg

Dos pilas de peso completamente independientes de 80 kg cada una te ofrecen una resistencia total de 160 kg y — lo que es crucial — la posibilidad de entrenamiento unilateral. Carga completamente separada en el lado izquierdo y derecho. Esto no solo es funcional, sino también esencial para corregir desequilibrios de fuerza entre el lado dominante y el no dominante, algo imposible con una pila compartida.

A través de la polea alta y baja realizas: jalón al pecho, aperturas en cable, extensión de tríceps en polea, curl de bíceps, face pull, remo sentado, cable pull-through y rotaciones de core. Todo el espectro de ejercicios de aislamiento y compuestos con cable, disponible en cualquier momento del entrenamiento.

Barra para dominadas, estación de dips y remo bajo — no falta nada

La barra multiagarre para dominadas ofrece múltiples anchos de agarre para pull-ups, chin-ups y variantes con agarre neutral, los ejercicios más efectivos para la anchura de la espalda y fuerza de bíceps, integrados directamente sin soportes adicionales ni fijación a la pared.

La estación de dips permite entrenar de forma específica pecho y tríceps con el peso corporal o peso adicional. La estación de remo bajo con plataforma para los pies completa el entrenamiento de espalda con remos sentados y ejercicios con cable bajo. Juntas, estas tres funciones te ofrecen un programa completo para la parte superior del cuerpo que no deja nada que desear.

Marco diseñado para uso intensivo diario

El marco tiene una capacidad máxima de carga de 300 kg y un peso bruto de 230 kg. Ese peso no es una desventaja, es una característica de estabilidad. Una estación pesada no se mueve, no vibra ni se desliza en el suelo durante levantamientos explosivos o series pesadas. El recubrimiento en polvo negro protege el marco de acero contra el desgaste, el sudor y la humedad en el uso diario.

¿Para quién está diseñada esta estación?

Para deportistas en casa que entrenan fuerza en serio y quieren una estación completa sin sacrificar una habitación entera. Para deportistas que entrenan solos y no tienen compañero para levantamientos compuestos pesados. Para avanzados que quieren integrar entrenamiento unilateral con cables en su programa junto con trabajo con barra. Para entrenadores personales que guían a clientes en casa y necesitan una estación versátil y profesional. Para cualquiera que quiera equipar inteligentemente un garaje, sótano o espacio pequeño sin comprometer las opciones de entrenamiento.

Ejercicios que realizas

• Máquina Smith: sentadillas, sentadillas frontales, zancadas, press de banca, press inclinado, press de hombros, peso muerto rumano, empuje de cadera, encogimientos de hombros.
• Cable alta: jalón al pecho, extensión de tríceps en polea, aperturas en cable, face pull, jalón con brazos rectos, extensión de tríceps por encima de la cabeza.
• Cable bajo: curl de bíceps, remo sentado, cable pull-through, fly con cable bajo, rotación de core de pie.
• Barra para pull-ups: pull-up, chin-up, pull-up con agarre neutro, elevación de piernas colgado.
• Estación de dips: dips para pecho, dips para tríceps, elevaciones de piernas.

Especificaciones técnicas

• Dimensiones (L×A×H): 190 × 122 × 210 cm
• Pila de peso: 160 kg (2 × 80 kg, completamente independiente)
• Peso máximo soportado: 300 kg
• Estructura: Acero de alta calidad, recubrimiento en polvo negro
• Peso bruto: 230 kg
• Sistema: Sistema de cables de doble polea + Smith machine + barra multiagarre para pull-ups + estación de dips + remo bajo con plataforma para pies
• Color: Negro
• Garantía: 2 años
• Entrega: Envío gratuito a domicilio

Preguntas frecuentes

• ¿Cuál es la diferencia entre una Smith machine y un power rack?
  En una Smith machine, la barra se mueve a lo largo de rieles fijos, lo que ofrece máxima seguridad sin necesidad de un observador. En un power rack entrenas con pesos libres en un marco abierto, lo que permite un movimiento algo más natural pero requiere un observador o barras de seguridad con cargas máximas. La PH Fitness Hoek Smith Machine combina el sistema de seguridad de la Smith machine con un sistema completo de cables, barra para pull-ups y estación de dips en una estación compacta para esquina.
• ¿Cuánto espacio en el suelo necesito?
  La estación ocupa 190 cm de ancho y 122 cm de profundidad. Está diseñada para colocarse en una esquina o contra la pared. Además, calcula un espacio libre mínimo de 210 cm para ejercicios con la barra de la Smith machine y el sistema de cables.
• ¿Se incluyen los discos?
  Las pilas de peso de 2 × 80 kg están integradas en la estación; son pilas selectoras, no discos sueltos. No necesitas pesos adicionales para el sistema de cables. Para la barra de la Smith machine sí necesitas discos sueltos.
• ¿El montaje está incluido o lo hago yo mismo?
  La estación se entrega con instrucciones de montaje para montaje propio. Dado el peso bruto de 230 kg, recomendamos montarla entre dos personas.
• ¿Puedo usar esta estación si entreno solo?
  Sí, esa es precisamente la ventaja de la Smith machine. Los ganchos de seguridad en varias alturas significan que puedes dejar el peso de forma segura en cualquier momento, incluso en caso de fallo técnico o agotamiento, sin riesgo de lesión.

Crea un espacio de entrenamiento limpio, eficiente y profesional con el soporte torre para mancuernas PH Fitness para 5 pares. Gracias a su diseño vertical compacto, este soporte es ideal para gimnasios en casa pequeños, estudios de entrenamiento personal y espacios de entrenamiento multifuncionales donde el uso eficiente del espacio es importante.

El robusto diseño en forma de A combina estabilidad, durabilidad y facilidad de uso en una solución elegante. El acabado moderno en negro mate aporta a cualquier gimnasio un aspecto profesional y ordenado mientras mantiene las mancuernas seguras y organizadas.

Perfecto para sets de mancuernas de 2 KG a 10 KG.

Diseño compacto y que ahorra espacio

El inteligente diseño de torre vertical aprovecha al máximo el espacio disponible sin sacrificar la accesibilidad.

Ventajas del diseño compacto

• Ideal para espacios de entrenamiento pequeños
• Ocupa un espacio mínimo en el suelo
• Almacenamiento ordenado de mancuernas
• Acceso rápido durante los entrenamientos
• Apariencia profesional de gimnasio

Perfecto para gimnasios en casa y estudios de entrenamiento personal.

Compatible con 5 pares de mancuernas

El soporte ofrece espacio para un set completo de mancuernas de 2 KG a 10 KG.

Apto para:

• Mancuernas hexagonales
• Mancuernas redondas
• Mancuernas de PU
• Mancuernas de goma
• Mancuernas fitness para uso doméstico o profesional

Capacidad: 5 pares de mancuernas.

Construcción profesional de acero

El soporte completo está fabricado en acero de alta calidad para máxima robustez y rendimiento duradero.

Ventajas de alta resistencia

• Alta estabilidad
• Diseño duradero
• Resistente al uso intensivo
• Larga vida útil
• Calidad profesional

Diseñado para uso diario.

Recubrimiento en polvo negro mate resistente al desgaste

El recubrimiento premium en polvo negro mate protege el soporte contra el desgaste, la humedad y los arañazos, y ofrece un aspecto moderno y profesional.

Ventajas del recubrimiento

• Resistente a arañazos
• Fácil de mantener
• Protegido contra la corrosión
• Apariencia lujosa
• Acabado duradero

Se adapta perfectamente a cualquier gimnasio moderno.

Máxima estabilidad y seguridad

La base ancha con pies antideslizantes de goma proporciona una excelente estabilidad durante el uso.

Ventajas de seguridad

• Evita desplazamientos
• Protege el suelo
• Aumenta la estabilidad
• Almacenamiento seguro de mancuernas
• Menos vibraciones durante el uso

Apto para diferentes tipos de suelo.

Perfiles de soporte abiertos para acceso rápido

Gracias a la construcción abierta del soporte, las mancuernas se mantienen firmes en su lugar mientras permanecen accesibles de forma rápida y sencilla durante los entrenamientos.

Ventajas prácticas

• Cambio rápido de pesos
• Entrenamientos eficientes
• Diseño fácil de usar
• Posición segura para almacenamiento
• Mayor comodidad en el entrenamiento

Perfecto para gimnasio en casa y estudio de entrenamiento personal

Gracias a su tamaño compacto y acabado profesional, este estante para mancuernas es ideal para diversos entornos de entrenamiento.

Ideal para:

• Gimnasios en casa
• Estudios de entrenamiento personal
• Pequeños espacios de fitness
• Apartamentos
• Espacios de rehabilitación y entrenamiento

Combina con mancuernas PH Fitness

Combina esta torre con:

• Mancuernas hexagonales PH Fitness
• Mancuernas de poliuretano PH Fitness
• Sets de mancuernas redondas PH Fitness

Para una configuración de gimnasio completa, que ahorra espacio y con estilo.

¿Por qué elegir PH Fitness?

PH Fitness combina calidad profesional con diseños inteligentes y materiales duraderos para un rendimiento óptimo en el entrenamiento.

Nuestros productos ofrecen:

• Calidad de construcción profesional
• Apariencia moderna
• Materiales duraderos
• Alta estabilidad
• Diseño fácil de usar
• Apto para uso intensivo

🇳🇱 Marca neerlandesa – establecida en Sittard

Principales ventajas

• Estante vertical compacto para mancuernas
• Espacio para 5 pares de mancuernas
• Compatible con mancuernas redondas y hexagonales
• Construcción robusta de acero
• Recubrimiento premium en polvo negro mate
• Pies antideslizantes de goma
• Diseño que ahorra espacio
• Apariencia profesional de gimnasio
• Ideal para gimnasios en casa y estudios de entrenamiento personal

Especificaciones técnicas

Marca: PH Fitness
Tipo de producto: Torre para mancuernas
Tipo: Estante vertical
Capacidad: 5 pares de mancuernas
Pesos compatibles: 2 – 10 KG
Compatible con: Mancuernas hexagonales y redondas
Material: Acero de alta calidad
Acabado: Recubrimiento en polvo negro mate
Color: Negro mate
Dimensiones: aprox. 55 × 50 × 125 cm
Uso: Gimnasio en casa y uso profesional

Preguntas frecuentes

• ¿Qué mancuernas son compatibles con este estante?
  El estante es adecuado tanto para mancuernas hexagonales como redondas de 1 KG a 10 KG.
  
  
• ¿Cuántas mancuernas caben en el estante?
  El estante tiene espacio para 5 pares de mancuernas.
  
  
• ¿Es el estante adecuado para uso profesional?
  Sí. Gracias a su sólida construcción de acero, el estante es apto para un uso diario intensivo.
  
  
• ¿Protegen los pies de goma el suelo?
  Sí. Los pies antideslizantes de goma protegen tu suelo de daños y proporcionan mayor estabilidad.
  
  
• ¿Es este estante adecuado para espacios pequeños?
  Absolutamente. El diseño vertical compacto hace que este estante sea ideal para gimnasios en casa y espacios de entrenamiento más pequeños.

¿Quieres entrenar en casa para mejorar tu condición, quemar grasa y hacer cardio diario sin depender del gimnasio? La cinta PH Fitness Endurance combina potencia, tecnología inteligente y un diseño compacto en una versátil cinta para uso doméstico.

Con un potente motor de pico de 3.0 CV / 1.5 CV de potencia continua, conectividad Bluetooth FitShow, 12 programas de entrenamiento y velocidades de hasta 12 km/h, esta cinta eléctrica es ideal para caminar, trotar y entrenamientos ligeros de carrera.

Gracias al diseño plegable y las ruedas de transporte, la Endurance es perfecta para apartamentos, oficinas en casa y gimnasios compactos.

Motor potente y silencioso

La PH Fitness Endurance cuenta con:

• 3.0 CV de potencia máxima
• 1.5 CV de potencia continua

Esto proporciona:

• Aceleración suave
• Rendimiento estable durante entrenamientos prolongados
• Entrenamientos de cardio cómodos
• Funcionamiento confiable para uso diario en casa

Con una velocidad de 1 a 12 km/h, esta cinta es adecuada para:

• Caminar
• Caminata rápida
• Quema de grasa
• Trote
• Entrenamiento ligero de carrera
• Entrenamiento de condición física en casa

Las teclas rápidas para 3 km/h y 6 km/h facilitan ajustes rápidos de ritmo durante tu entrenamiento.

Entrena más intensamente con inclinación de 2 pasos

La función manual de inclinación con:

• Inclinación del 7%
• Inclinación del 12%

proporciona un desafío extra y aumenta la intensidad del entrenamiento.

Ventajas de entrenar con inclinación:

• Mayor quema de calorías
• Mayor activación de músculos de piernas y glúteos
• Entrenamientos de cardio más intensos
• Entrenamiento realista en colinas

12 programas de entrenamiento y modos inteligentes

La Endurance cuenta con 12 programas automáticos de entrenamiento (P1–P12) que ajustan automáticamente la velocidad e intensidad para entrenamientos variados.

Además, la cinta ofrece varios modos de entrenamiento:

• Modo manual
• Cuenta regresiva por tiempo
• Cuenta regresiva por distancia
• Cuenta regresiva por calorías
• Modo programa

Perfecto para:

• Entrenamiento de condición física
• Quema de grasa
• Cardio diario
• Mejorar la resistencia

Cinta de correr Bluetooth con la app FitShow

A través de Bluetooth, conecta fácilmente la Endurance con la popular app FitShow para:

• Registrar datos de entrenamiento
• Establecer objetivos de entrenamiento
• Analizar estadísticas
• Programas de entrenamiento para seguir

La moderna consola LED muestra en tiempo real:

• Velocidad
• Tiempo
• Distancia
• Consumo de calorías

Así siempre tienes control sobre tu entrenamiento y progreso.

Compacta, plegable y que ahorra espacio

La PH Fitness Endurance está diseñada para espacios modernos donde el espacio es importante.

Principales ventajas:

• Estructura plegable
• Diseño compacto
• Ruedas de transporte para mover fácilmente
• Fácil de guardar después de usar

Ideal para:

• Apartamentos
• Oficinas en casa
• Espacios pequeños
• Gimnasios en casa
• Entrenamientos diarios en casa

Especificaciones técnicas

• Potencia del motor: 3.0 CV potencia máxima / 1.5 CV potencia continua
• Velocidad: 1 – 12 km/h
• Inclinación: Ajustable manualmente (7% y 12%)
• Programas de entrenamiento: 12 programas automáticos
• Modos de entrenamiento: Manual, Cuenta regresiva de tiempo, Cuenta regresiva de distancia, Cuenta regresiva de calorías, Modo programa
• Pantalla: Consola LED
• Visualización: Velocidad, Tiempo, Distancia, Calorías
• Conectividad: Bluetooth + app FitShow
• Teclas rápidas: 3 km/h y 6 km/h
• Peso máximo del usuario: 130 kg
• Diseño: Cinta plegable con ruedas de transporte
• Uso: Caminar, trotar y entrenamiento ligero de carrera
• Garantía: 1 año
• Entrega: Entrega gratuita a domicilio

Preguntas frecuentes

• ¿La Endurance es adecuada para uso doméstico?
  Sí. Gracias a su diseño compacto y plegable, esta cinta es ideal para apartamentos y espacios pequeños.
• ¿Puedo trotar o correr en esta cinta?
  Sí. Con velocidades de hasta 12 km/h, la cinta es adecuada para caminar, trotar y entrenamientos ligeros de carrera.
• ¿La cinta de correr funciona con Bluetooth?
  Sí. A través de Bluetooth, puedes conectar fácilmente la Endurance con la app FitShow para análisis y estadísticas de entrenamiento.
• ¿La cinta de correr tiene programas de entrenamiento?
  Sí. La Endurance cuenta con 12 programas de entrenamiento automáticos y varios modos de entrenamiento.
• ¿Es fácil guardar la cinta de correr?
  Sí. Gracias al diseño plegable y las ruedas de transporte, puedes guardar la cinta de correr de forma compacta después de usarla.

El banco de entrenamiento ajustable PH Fitness está diseñado para deportistas que esperan máxima estabilidad, calidad profesional y versatilidad en su equipo de fitness. Este banco de halterofilia heavy-duty combina construcción de grado comercial con un diseño compacto y práctico, haciéndolo perfecto tanto para entrenamientos intensivos en casa como para uso profesional en gimnasios y estudios de entrenamiento personal.

Con una impresionante capacidad máxima de carga de 350 kg, un marco de acero extra pesado y amplias opciones de ajuste, este banco de entrenamiento ofrece todo lo necesario para un entrenamiento serio de fuerza.

Construcción comercial de alta resistencia

Lo que distingue inmediatamente a este banco de fitness PH Fitness de los bancos de entrenamiento estándar es su construcción profesional extremadamente robusta.

El banco está construido con:

• Estructura de acero heavy-duty de 75 × 75 mm
• Construcción de acero de 2,5 mm de grosor
• Capacidad máxima de carga de 350 kg

Estas especificaciones se usan normalmente solo en equipos de fitness comerciales y garantizan una experiencia de entrenamiento excepcionalmente estable, segura y sin vibraciones, incluso con entrenamiento pesado con dumbbell y barra.

Ventajas de esta construcción profesional:

• Flexión mínima durante ejercicios pesados
• Seguridad extra en entrenamientos intensivos de fuerza
• Apto para uso diario prolongado
• Sensación profesional de “gimnasio comercial”
• Ideal para deportistas avanzados y levantamientos pesados

Ya sea que realices presses inclinados pesados, presses de hombros o entrenamientos de cuerpo completo, este banco de entrenamiento se mantiene extremadamente estable bajo carga.

Respaldo y asiento ajustables para libertad total de entrenamiento

El respaldo es ajustable desde completamente plano (0°) hasta casi vertical (~88°), lo que permite cambiar fácilmente entre posiciones de banco plano, inclinado y press de hombros.

El asiento también es ajustable para un soporte óptimo y una postura correcta durante cada ejercicio.

Perfecto para ejercicios como:

• Press plano con dumbbell
• Press inclinado con dumbbell
• Press de hombros
• Aperturas de pecho
• Remo con un brazo
• Curl de bíceps
• Extensiones de tríceps
• Ejercicios de core
• Entrenamiento de rehabilitación

Un banco de fitness ajustable para un entrenamiento completo de fuerza de cuerpo entero.

Acabado Premium y Materiales Profesionales

El banco de entrenamiento está acabado con un recubrimiento en polvo mate de alta calidad que ofrece protección contra el desgaste, arañazos, sudor y humedad. Esto mantiene el banco en buen estado durante mucho tiempo y apto para uso intensivo.

Las placas ajustables y los soportes de color plateado resaltan la construcción profesional y le dan al banco un aspecto premium.

Ventajas:

• Resistente a arañazos y desgaste
• Fácil de mantener
• Apariencia profesional de lujo
• Resistente al uso intensivo

Compacta, Plegable y Ahorra Espacio

A pesar de su construcción profesional pesada, este banco de entrenamiento ajustable es sorprendentemente práctico de usar. Después de tu entrenamiento, simplemente pliega el banco en posición vertical, donde se mantendrá de pie por sí solo.

Gracias a las ruedas de transporte integradas, puedes mover el banco fácilmente dentro de tu espacio de entrenamiento.

Perfecto para:

• Gimnasios en casa
• Apartamentos
• Gimnasios en garajes
• Estudios de entrenamiento personal
• Espacios de fitness compactos

Disfrutas de calidad profesional de gimnasio sin perder espacio innecesariamente.

Banco de entrenamiento híbrido ideal para uso doméstico y comercial

Muchos bancos de fitness son o demasiado ligeros para entrenamiento serio de fuerza o demasiado grandes e incómodos para uso en casa. El banco de entrenamiento ajustable PH Fitness combina ambas ventajas en una solución premium.

Obtienes:

• Estabilidad de grado comercial
• Diseño compacto y práctico
• Máxima versatilidad
• Alta capacidad de carga
• Calidad profesional de entrenamiento

Esto hace que este banco sea ideal tanto para principiantes como para deportistas avanzados de fuerza.

Características principales

• Banco de fitness profesional ajustable
• Estructura de acero heavy-duty de 75 × 75 mm
• Construcción de acero de 2,5 mm de grosor
• Capacidad máxima de carga: 350 kg
• Respaldo ajustable de plano a casi vertical
• Asiento ajustable para postura óptima
• Estabilidad de grado comercial
• Diseño plegable e independiente
• Ruedas de transporte integradas
• Recubrimiento en polvo mate premium
• Adecuado para gimnasio en casa y uso profesional

Especificaciones técnicas

Tipo: Banco de entrenamiento ajustable / banco de fitness
Estructura: Acero 75 × 75 mm
Grosor del acero: 2,5 mm
Respaldo ajustable: 0° a ~88°
Asiento ajustable: Sí
Capacidad máxima de carga: 350 kg
Acabado: Recubrimiento en polvo mate
Movible: Sí, con ruedas de transporte
Plegable: Sí, diseño independiente
Uso: Entrenamiento de fuerza, entrenamiento con dumbbell y entrenamientos de cuerpo completo

Preguntas frecuentes

• ¿Este banco de entrenamiento es adecuado para entrenamiento de fuerza intenso?
  Sí. Gracias al marco heavy-duty y a la capacidad máxima de carga de 350 kg, este banco es perfecto para entrenamiento de fuerza intensivo.
  
  
• ¿Se puede ajustar el respaldo completamente plano?
  Sí. El banco se puede ajustar completamente plano para ejercicios de flat bench.
  
  
• ¿Es el banco adecuado para uso doméstico?
  Sí. A pesar de su construcción profesional, el banco es compacto, plegable y fácil de mover.
  
  
• ¿Puedo guardar el banco de entrenamiento en posición vertical?
  Sí. El banco puede mantenerse de pie por sí solo después de plegarlo.
  
  
• ¿Para qué ejercicios es adecuada este banco de fitness?
  El banco es adecuado para, entre otros, press de banca, press inclinado, press de hombros, remo, curls, ejercicios de tríceps, entrenamiento de core y ejercicios de rehabilitación.